Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:14
6:14
0
00:06:14
1,00 km
2
1,00 km
6:39
6:39
0
00:12:53
2,00 km
3
1,00 km
7:18
7:18
0
00:20:11
3,00 km
4
1,00 km
6:41
6:41
0
00:26:52
4,00 km
5
1,00 km
6:35
6:35
0
00:33:26
5,00 km
6
1,00 km
6:21
6:21
0
00:39:47
6,00 km
7
1,00 km
5:56
5:56
0
00:45:43
7,00 km
8
1,00 km
5:25
5:25
0
00:51:09
8,00 km
9
0,08 km
0:31
6:04
0
00:51:39
8,08 km
28 november 2015 - 15:43
Lommedalen
Löpning - Distans
Fra By, til Tobonn og oppover Lommedalsalpene. Holkeføre 30 % av veien. Løp uten pigger, men ble ikke straffet for den litt høye sigarføringen.
8,08
km
Distans
51:39
Tid
6:24
min/km
Snitt
Adidas Adizero Fe...
Total distans: 66 km
annons