Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:32
5:32
143
00:05:32
1,00 km
2
1,00 km
5:40
5:40
157
00:11:12
2,00 km
3
1,00 km
5:32
5:32
162
00:16:44
3,00 km
4
1,00 km
5:43
5:43
167
00:22:27
4,00 km
5
1,00 km
5:48
5:48
171
00:28:15
5,00 km
6
1,00 km
5:45
5:45
173
00:34:00
6,00 km
7
1,00 km
6:37
6:37
175
00:40:37
7,00 km
8
0,09 km
0:29
5:24
178
00:41:06
7,09 km
1 januari 2013 - 13:01
Bilprovningen
Löpning - Distans
7+ ingen vind, grått o disigt. fortfarande trött i benen men stumnade inte förren efter typ 5 km.
7,09
km
Distans
41:06
Tid
5:48
min/km
Snitt
165
Snittpuls
181
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km
annons