Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
0
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
0
00:09:58
2,00 km
3
1,00 km
4:56
4:56
0
00:14:54
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
0
00:19:50
4,00 km
5
1,00 km
5:03
5:03
0
00:24:53
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
0
00:29:56
6,00 km
7
1,00 km
4:53
4:53
0
00:34:49
7,00 km
8
1,00 km
5:36
5:36
0
00:40:25
8,00 km
9
1,00 km
5:07
5:07
0
00:45:32
9,00 km
10
1,00 km
5:12
5:12
0
00:50:44
10,00 km
11
1,00 km
5:19
5:19
0
00:56:04
11,00 km
12
1,00 km
5:07
5:07
0
01:01:11
12,00 km
13
1,00 km
4:55
4:55
0
01:06:06
13,00 km
14
1,00 km
5:13
5:13
0
01:11:18
14,00 km
15
1,00 km
5:01
5:01
0
01:16:19
15,00 km
16
1,00 km
5:02
5:02
0
01:21:21
16,00 km
17
1,00 km
4:56
4:56
0
01:26:17
17,00 km
18
1,00 km
4:32
4:32
0
01:30:49
18,00 km
19
1,00 km
4:18
4:18
0
01:35:07
19,00 km
20
1,00 km
4:11
4:11
0
01:39:19
20,00 km
21
0,32 km
1:10
3:43
0
01:40:29
20,32 km
29 november 2015 - 10:21
Asarum - Nytorpet - Asarum
Löpning - Distans
20,32
km
Distans
1:40:28
Tid
4:57
min/km
Snitt
Asics Gel-Kayano 21
Total distans: 1833 km
annons