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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	0	00:06:21	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	0	00:12:43	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	0	00:18:55	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	0	00:25:20	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	0	00:31:34	5,00 km
6	0,02 km	0:06	5:57	0	00:31:41	5,02 km

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