Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,96 km
5:22
5:37
00:05:22
0,96 km
2
0,67 km
3:24
5:03
00:08:46
1,63 km
3
0,67 km
3:27
5:12
00:12:13
2,29 km
4
0,65 km
3:38
5:33
00:15:51
2,95 km
5
0,94 km
4:55
5:13
00:20:46
3,89 km
13 september 2009 - 20:51
Till IP och 3 varv
Löpning - Distans
Testade att mäta upp Östad Ultra banan men fick väldigt varierande värden i Forerunnern runt 660 meter är det nog.
3,89
km
Distans
20:46
Tid
5:20
min/km
Snitt
Asics DS Trainer 14
Total distans: 953 km
annons
