Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:32
5:32
128
00:05:32
1,00 km
2
1,00 km
5:16
5:16
147
00:10:48
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
154
00:16:05
3,00 km
4
1,00 km
5:24
5:24
154
00:21:30
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
156
00:26:51
5,00 km
6
1,00 km
5:37
5:37
159
00:32:28
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
161
00:37:37
7,00 km
8
1,00 km
5:11
5:11
163
00:42:48
8,00 km
9
1,00 km
5:07
5:07
166
00:47:54
9,00 km
10
1,00 km
5:14
5:14
167
00:53:08
10,00 km
11
1,00 km
5:27
5:27
167
00:58:35
11,00 km
12
1,00 km
5:07
5:07
167
01:03:42
12,00 km
13
1,00 km
5:07
5:07
168
01:08:49
13,00 km
14
1,00 km
5:03
5:03
169
01:13:51
14,00 km
15
1,00 km
5:02
5:02
167
01:18:53
15,00 km
16
1,00 km
5:10
5:10
168
01:24:03
16,00 km
17
1,00 km
5:00
5:00
169
01:29:03
17,00 km
18
1,00 km
4:59
4:59
172
01:34:02
18,00 km
19
1,00 km
5:02
5:02
171
01:39:04
19,00 km
20
0,69 km
3:26
4:58
175
01:42:30
19,69 km
29 april 2014 - 15:20
Runt Södra Bergundasjön
Löpning - Långpass
19,69
km
Distans
1:42:30
Tid
5:12
min/km
Snitt
162
Snittpuls
178
Maxpuls
annons