Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
143
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
157
00:11:03
2,00 km
3
1,00 km
5:19
5:19
161
00:16:22
3,00 km
4
1,00 km
5:14
5:14
159
00:21:35
4,00 km
5
1,00 km
5:08
5:08
152
00:26:43
5,00 km
6
1,00 km
6:00
6:00
161
00:32:43
6,00 km
7
1,00 km
5:56
5:56
165
00:38:39
7,00 km
8
1,00 km
5:31
5:31
167
00:44:10
8,00 km
9
1,00 km
5:15
5:15
155
00:49:26
9,00 km
10
1,00 km
5:29
5:29
159
00:54:55
10,00 km
11
1,00 km
5:59
5:59
162
01:00:54
11,00 km
12
1,00 km
5:46
5:46
161
01:06:40
12,00 km
13
1,00 km
5:42
5:42
158
01:12:23
13,00 km
14
1,00 km
6:07
6:07
162
01:18:29
14,00 km
15
1,00 km
5:33
5:33
154
01:24:02
15,00 km
16
1,00 km
5:34
5:34
160
01:29:36
16,00 km
17
1,00 km
5:25
5:25
164
01:35:02
17,00 km
18
1,00 km
6:02
6:02
163
01:41:04
18,00 km
19
1,00 km
5:26
5:26
163
01:46:31
19,00 km
20
1,00 km
5:28
5:28
164
01:51:59
20,00 km
21
1,00 km
5:14
5:14
165
01:57:12
21,00 km
22
0,15 km
0:56
6:05
168
01:58:08
21,15 km
16 maj 2020 - 10:00
Sällskapshalvmaran i ensamt majestät
Löpning - Distans
Med bajsstopp i pålsjö, inte så kul. Skön runda i övrigt.
21,15
km
Distans
1:58:08
Tid
5:35
min/km
Snitt
160
Snittpuls
174
Maxpuls
170
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 462 km
annons