Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,46 km
13:26
5:28
101
00:13:26
2,46 km
2
4,00 km
16:19
4:05
164
00:29:45
6,46 km
3
0,07 km
1:01
14:47
156
00:30:46
6,53 km
4
4,01 km
15:21
3:50
176
00:46:07
10,54 km
5
2,04 km
10:07
4:57
153
00:56:14
12,58 km
16 maj 2020 - 15:52
2x4km (1min vila)
Löpning - Distans
På gräsrundan. 4.05, 3.50. Bra pass! Maxade 2km och höll 3.40 förra sommaren på denna runda så detta var ett bra besked!
12,58
km
Distans
56:13
Tid
4:28
min/km
Snitt
150
Snittpuls
185
Maxpuls
168
Kadens
annons