Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:20
6:20
151
00:06:20
1,00 km
2
1,00 km
5:58
5:58
166
00:12:18
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
174
00:18:06
3,00 km
4
1,00 km
8:05
8:05
151
00:26:11
4,00 km
5
1,00 km
8:33
8:33
144
00:34:44
5,00 km
6
1,00 km
6:12
6:12
166
00:40:55
6,00 km
7
0,01 km
0:03
6:01
178
00:40:58
6,01 km
24 februari 2011 - 08:00
Övrig träning/Friskvård
Övrig träning/Friskvård - Gång
Tung i benen. sprang ca halva o gick halva i rask takt. Blåser svinkalt. Känns nästan som om det skulle vara den kallaste dagen som jag har varit ute på i vinter.
6,01
km
Distans
40:58
Tid
6:49
min/km
Snitt
157
Snittpuls
178
Maxpuls
annons
