Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
00:10:36
2,00 km
3
1,00 km
5:18
5:18
00:15:55
3,00 km
4
1,00 km
5:19
5:19
00:21:14
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
00:26:28
5,00 km
6
1,00 km
5:23
5:23
139
00:31:51
6,00 km
7
1,00 km
5:52
5:52
133
00:37:43
7,00 km
8
1,00 km
5:14
5:14
141
00:42:57
8,00 km
9
1,00 km
5:37
5:37
137
00:48:34
9,00 km
10
1,00 km
5:01
5:01
146
00:53:35
10,00 km
11
0,04 km
0:10
4:43
147
00:53:46
10,04 km
10 oktober 2012 - 17:18
Löpning
Löpning - Distans
Gott väder att springa i, är lite svårt med motivationen efter lidingö.
10,04
km
Distans
53:46
Tid
5:21
min/km
Snitt
139
Snittpuls
148
Maxpuls
annons