Stadsparken-Sågudden-Skönvik-Ingesund-Ingestrand-Säfflev.-Dottevik-Lycke-Vik-Swegon-Taserudshallen-Gate-Hem
Löpning - Långpass
Riktigt skönt att jag fick till detta idag, så jag inte måste göra det imorgon. Hade planer på att ligga i 5.30-tempo, det blev ännu långsammare. När målsättningen är 200 timmars löpträning i år, finns ingen anledning till stress:)
Ganska moddigt på en del ställen och en del långa backar, så det var nog så jobbigt. Formen är tämligen usel, det märks.
Måste givetvis ta ett pass imorgon också, men det räcker med 35 minuter...
