Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:00
7:00
137
00:07:00
1,00 km
2
1,00 km
15:48
15:48
130
00:22:47
2,00 km
3
0,38 km
2:38
6:56
160
00:25:25
2,38 km
18 maj 2020 - 19:15
Intervaller med Run Acad
Löpning - Distans
200 metersintervaller på Tingvalla. Bröt efter 4 st, ont i vänster knä....lite lätt jogg efter det.
3,5
km
Distans
50:25
Tid
14:24
min/km
Snitt
135
Snittpuls
165
Maxpuls
154
Kadens
annons
