Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,00 km
10:17
5:08
00:10:17
2,00 km
2
7,51 km
32:49
4:22
00:43:07
9,51 km
3
7,49 km
32:58
4:24
01:16:04
17,00 km
4
2,05 km
11:55
5:49
01:27:59
19,05 km
22 februari 2015 - 15:50
Tempo 15 km
Löpning - Tempo
2 km uppjogg
15 km i tänkt marafart 4:30 (blev 4:23)
2 km nedjogg
19,05
km
Distans
1:27:59
Tid
4:37
min/km
Snitt
Adidas Supernova ...
Total distans: 831 km
annons