Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:17
5:17
00:05:17
1,00 km
2
1,00 km
5:34
5:34
00:10:51
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
00:15:52
3,00 km
4
1,00 km
4:36
4:36
00:20:29
4,00 km
5
1,00 km
4:36
4:36
00:25:05
5,00 km
6
1,00 km
4:51
4:51
00:29:55
6,00 km
7
1,00 km
4:36
4:36
00:34:31
7,00 km
8
1,00 km
4:16
4:16
00:38:47
8,00 km
9
0,38 km
1:39
4:23
00:40:27
8,38 km
10 april 2015 - 17:05
Fredagsmys
Löpning - Distans
Skön runda som gick förvånansvärt fort. Tänkte ta det lugnt och tyckte jag sprang på avslappnat hela vägen.
8,38
km
Distans
40:27
Tid
4:50
min/km
Snitt
"Magväska"
Total distans: 2993 km
Saucony Iso Zealot
Total distans: 1469 km
annons