Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
4:44
4:44
00:09:51
2,00 km
3
1,00 km
4:40
4:40
00:14:30
3,00 km
4
1,00 km
4:52
4:52
00:19:23
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
00:24:15
5,00 km
6
1,00 km
4:57
4:57
00:29:12
6,00 km
7
1,00 km
4:55
4:55
00:34:07
7,00 km
8
1,00 km
4:57
4:57
00:39:04
8,00 km
9
1,00 km
4:50
4:50
00:43:54
9,00 km
10
1,00 km
4:45
4:45
00:48:39
10,00 km
11
1,00 km
4:50
4:50
00:53:29
11,00 km
12
1,00 km
4:57
4:57
00:58:26
12,00 km
13
1,00 km
4:39
4:39
01:03:05
13,00 km
14
1,00 km
4:49
4:49
01:07:54
14,00 km
15
1,00 km
4:40
4:40
01:12:34
15,00 km
16
1,00 km
4:39
4:39
01:17:13
16,00 km
17
1,00 km
4:35
4:35
01:21:48
17,00 km
18
1,00 km
4:49
4:49
01:26:37
18,00 km
19
1,00 km
4:46
4:46
01:31:23
19,00 km
20
1,00 km
4:43
4:43
01:36:06
20,00 km
21
0,01 km
0:02
3:52
01:36:08
20,01 km
25 april 2015 - 07:48
Lördagsrunda
Löpning - Distans
Ett skönt pass i skön luft. Trodde nästan jag skulle tappat mycket fart efter veckans lugna pass, men det gick riktigt bra.
20,01
km
Distans
1:36:08
Tid
4:48
min/km
Snitt
Vibram Fivefinger...
Total distans: 1202 km
annons