Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,70 km
18:42
5:03
137
00:18:42
3,70 km
2
0,43 km
1:27
3:21
160
00:20:09
4,13 km
3
0,46 km
2:41
5:48
150
00:22:50
4,59 km
4
0,43 km
1:29
3:26
166
00:24:19
5,02 km
5
0,45 km
2:29
5:28
153
00:26:48
5,48 km
6
0,42 km
1:30
3:32
170
00:28:17
5,90 km
7
0,15 km
1:21
9:05
149
00:29:38
6,05 km
8
1,13 km
3:48
3:21
172
00:33:26
7,18 km
9
0,11 km
2:06
19:10
143
00:35:32
7,29 km
10
0,43 km
1:28
3:24
166
00:37:00
7,72 km
11
0,45 km
2:34
5:38
154
00:39:34
8,18 km
12
0,43 km
1:31
3:32
168
00:41:04
8,60 km
13
0,46 km
2:34
5:34
153
00:43:38
9,07 km
14
0,43 km
1:30
3:32
168
00:45:08
9,49 km
15
0,15 km
1:25
9:30
150
00:46:33
9,64 km
16
1,13 km
3:46
3:21
174
00:50:19
10,77 km
17
0,11 km
2:12
19:53
144
00:52:31
10,88 km
18
0,43 km
1:30
3:29
164
00:54:02
11,31 km
19
0,45 km
2:33
5:41
155
00:56:35
11,76 km
20
0,42 km
1:30
3:33
169
00:58:05
12,18 km
21
0,46 km
2:36
5:42
155
01:00:41
12,64 km
22
0,42 km
1:23
3:16
171
01:02:04
13,06 km
23
0,16 km
1:35
10:15
160
01:03:40
13,22 km
24
1,11 km
3:52
3:28
172
01:07:31
14,33 km
25
2,85 km
15:22
5:24
136
01:22:53
17,18 km
24 maj 2020 - 16:56
Löpning 2020-05-24
Löpning - Distans
3backar@430m+1100m platt fullt X3.
🤮
17,18
km
Distans
1:22:53
Tid
4:49
min/km
Snitt
151
Snittpuls
184
Maxpuls
168
Kadens
Carbon x
Total distans: 514 km
annons