Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:21
4:21
141
00:04:21
1,00 km
2
1,00 km
4:19
4:19
167
00:08:40
2,00 km
3
1,00 km
4:04
4:04
170
00:12:45
3,00 km
4
1,00 km
4:34
4:34
168
00:17:19
4,00 km
5
1,00 km
3:59
3:59
165
00:21:18
5,00 km
6
1,00 km
4:04
4:04
163
00:25:22
6,00 km
7
1,00 km
3:58
3:58
159
00:29:19
7,00 km
8
1,00 km
4:22
4:22
159
00:33:41
8,00 km
9
1,00 km
4:38
4:38
163
00:38:19
9,00 km
10
1,00 km
4:20
4:20
160
00:42:40
10,00 km
11
1,00 km
4:12
4:12
157
00:46:52
11,00 km
12
1,00 km
4:15
4:15
160
00:51:07
12,00 km
13
0,09 km
0:23
4:21
157
00:51:30
12,09 km
4 juni 2013 - 18:24
Typ Kraftprovet
Löpning - Distans
12,09
km
Distans
51:30
Tid
4:16
min/km
Snitt
161
Snittpuls
187
Maxpuls
Saucony Kinvara 3
Total distans: 1164 km
annons