Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:55
5:55
152
00:05:55
1,00 km
2
1,00 km
5:56
5:56
161
00:11:52
2,00 km
3
1,00 km
6:02
6:02
158
00:17:53
3,00 km
4
1,00 km
5:38
5:38
164
00:23:32
4,00 km
5
1,00 km
5:58
5:58
163
00:29:30
5,00 km
6
1,00 km
6:08
6:08
149
00:35:38
6,00 km
7
1,00 km
6:07
6:07
162
00:41:45
7,00 km
8
1,00 km
6:11
6:11
161
00:47:56
8,00 km
9
1,00 km
6:08
6:08
162
00:54:04
9,00 km
10
1,00 km
6:06
6:06
166
01:00:10
10,00 km
11
1,00 km
6:16
6:16
176
01:06:26
11,00 km
12
1,00 km
6:12
6:12
172
01:12:38
12,00 km
13
1,00 km
6:04
6:04
171
01:18:42
13,00 km
14
1,00 km
6:07
6:07
170
01:24:49
14,00 km
15
1,00 km
6:19
6:19
174
01:31:08
15,00 km
16
1,00 km
6:21
6:21
179
01:37:29
16,00 km
17
1,00 km
5:52
5:52
178
01:43:21
17,00 km
18
1,00 km
5:46
5:46
180
01:49:07
18,00 km
19
1,00 km
5:22
5:22
182
01:54:28
19,00 km
20
1,00 km
6:17
6:17
186
02:00:45
20,00 km
21
0,01 km
0:05
6:44
187
02:00:50
20,01 km
8 mars 2014 - 12:24
Pålsjö-Revet-Stranden-Bergaliden-Pålsjö
Löpning - Långpass
Eftermiddagsrunda i fantastiskt solsken och knappt någon vind. Kändes bättre än väntat och det fanns lite kvar att ge på slutet...
20,01
km
Distans
2:00:50
Tid
6:02
min/km
Snitt
168
Snittpuls
188
Maxpuls
ADIDAS RESPONSE S...
Total distans: 536 km
annons