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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	121	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	133	00:11:46	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	133	00:17:38	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	133	00:23:31	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	134	00:29:27	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	131	00:35:31	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	134	00:41:22	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	136	00:47:08	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	136	00:52:57	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	137	00:58:44	10,00 km
11	0,11 km	0:44	6:31	136	00:59:28	10,11 km

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