Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:00
8:00
125
00:08:00
1,00 km
2
0,89 km
6:36
7:25
144
00:14:37
1,89 km
3
1,00 km
8:57
8:57
127
00:23:33
2,89 km
4
1,00 km
10:20
10:20
126
00:33:54
3,89 km
5
1,00 km
8:09
8:09
137
00:42:02
4,89 km
6
1,00 km
9:26
9:26
130
00:51:28
5,89 km
7
1,00 km
8:00
8:00
137
00:59:28
6,89 km
8
1,00 km
7:54
7:56
138
01:07:22
7,89 km
2 december 2015 - 11:47
Från Böste, stavgångslöpning
Löpning - Lågpulspass
Stavbandet stängde an löparklockan i början.
10,24
km
Distans
1:20:22
Tid
7:51
min/km
Snitt
132
Snittpuls
150
Maxpuls
112
Kadens
annons