GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	134	00:05:36	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	111	00:11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	154	00:16:53	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	140	00:22:23	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	125	00:27:13	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	115	00:33:27	6,00 km
7	1,00 km	7:13	7:13	130	00:40:40	7,00 km
8	1,00 km	6:47	6:47	130	00:47:27	8,00 km
9	1,00 km	6:52	6:52	123	00:54:19	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	135	00:59:36	10,00 km
11	1,00 km	6:06	6:06	133	01:05:42	11,00 km
12	1,00 km	6:46	6:46	139	01:12:29	12,00 km
13	1,00 km	6:56	6:56	125	01:19:25	13,00 km
14	1,00 km	6:14	6:14	123	01:25:39	14,00 km
15	1,00 km	5:49	5:49	128	01:31:27	15,00 km
16	1,00 km	5:23	5:23	130	01:36:50	16,00 km
17	1,00 km	5:37	5:37	125	01:42:28	17,00 km
18	0,80 km	4:18	5:23	132	01:46:45	17,80 km

annons