Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
00:09:47
2,00 km
3
1,00 km
4:49
4:49
00:14:36
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
00:19:34
4,00 km
5
1,00 km
5:00
5:00
00:24:34
5,00 km
6
1,00 km
4:42
4:42
00:29:16
6,00 km
7
1,00 km
5:01
5:01
00:34:17
7,00 km
8
1,00 km
4:53
4:53
00:39:09
8,00 km
9
1,00 km
4:46
4:46
00:43:55
9,00 km
10
1,00 km
4:56
4:56
00:48:52
10,00 km
11
1,00 km
4:41
4:41
00:53:33
11,00 km
12
1,00 km
4:43
4:43
00:58:15
12,00 km
13
1,00 km
4:45
4:45
01:03:00
13,00 km
14
1,00 km
4:45
4:45
01:07:45
14,00 km
15
1,00 km
4:46
4:46
01:12:31
15,00 km
16
1,00 km
4:39
4:39
01:17:10
16,00 km
17
1,00 km
4:40
4:40
01:21:50
17,00 km
18
1,00 km
4:42
4:42
01:26:33
18,00 km
19
1,00 km
4:42
4:42
01:31:15
19,00 km
20
1,00 km
4:46
4:46
01:36:01
20,00 km
21
0,40 km
1:51
4:38
01:37:52
20,40 km
9 december 2014 - 16:49
Kvällspass med blodbad
Löpning - Distans
Hålet på stortån är lika stort som Närke. Nu fick barfotaskorna göra skäl för namnet ;-)
20,4
km
Distans
1:37:52
Tid
4:48
min/km
Snitt
Vibram Fivefinger...
Total distans: 983 km
annons