GPS-pass | åsa ölmanäs

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	151	00:05:38	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	156	00:11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	153	00:16:55	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	160	00:22:32	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	164	00:28:10	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	169	00:33:55	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	163	00:39:36	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	160	00:45:24	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	163	00:50:42	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	164	00:56:24	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	158	01:01:49	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	160	01:07:15	12,00 km
13	1,00 km	5:34	5:34	159	01:12:49	13,00 km
14	1,00 km	5:48	5:48	157	01:18:37	14,00 km
15	1,00 km	5:47	5:47	161	01:24:24	15,00 km
16	1,00 km	5:53	5:53	160	01:30:17	16,00 km
17	1,00 km	5:30	5:30	160	01:35:47	17,00 km
18	1,00 km	5:28	5:28	164	01:41:15	18,00 km
19	0,31 km	1:42	5:24	164	01:42:57	18,31 km

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