Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,43 km
12:44
5:14
135
00:12:44
2,43 km
2
5,00 km
46:19
9:16
121
00:59:02
7,43 km
3
1,09 km
8:31
7:49
117
01:07:33
8,52 km
4
2,45 km
13:18
5:26
133
01:20:52
10,97 km
9 mars 2015 - 17:40
ETK Vilsta
Löpning - Terräng
Intervaller i hästbacken + lite obanat.
Lite halvseg och avslagen. Motivationen att trycka på ordentligt infann sig aldrig.
10,97
km
Distans
1:20:52
Tid
7:22
min/km
Snitt
125
Snittpuls
168
Maxpuls
New Balance MT110...
Total distans: 939 km
annons
