Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,79 km
9:28
5:17
146
00:09:28
1,79 km
2
3,49 km
13:44
3:56
154
00:23:12
5,28 km
3
5,29 km
23:45
4:29
158
00:46:57
10,57 km
4
0,01 km
0:05
7:56
163
00:47:02
10,58 km
26 maj 2020 - 18:34
RRs Tisdag
Löpning - Distans
Årets bästa väder så det blev till att försöka gör årsbästa på 3k och det gick ju bra. Var före både Catrin o Ronnie till Netas ,så himla nöjd :-)
10,58
km
Distans
47:02
Tid
4:27
min/km
Snitt
154
Snittpuls
170
Maxpuls
Adidas Adizero 8 ...
Total distans: 1370 km
annons