Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:236:2310500:06:231,00 km
21,00 km7:127:1211400:13:362,00 km
31,00 km7:087:0811500:20:433,00 km
41,00 km5:355:3512000:26:184,00 km
51,00 km5:175:1712600:31:355,00 km
61,00 km6:276:2712500:38:016,00 km
71,00 km6:306:3012300:44:317,00 km
81,00 km6:236:2312100:50:548,00 km
90,39 km2:256:1611800:53:198,39 km

27 maj 2020 - 15:24

Snäcksjön Blidbergsstuga Vallarna hem

Löpning - Terräng
Kändes under första km funderade på att bryta o gå istället, men jag lunkade vidare, kändes sådär inte samma "lätta" känsla som i måndags
8,39   km
Distans
53:18
Tid
6:21   min/km
Snitt
118
Snittpuls
159
Maxpuls
150
Kadens
Salomon Sense Ride
Total distans: 715 km