Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:11
5:11
130
00:05:11
1,00 km
2
1,00 km
5:08
5:08
147
00:10:19
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
157
00:15:28
3,00 km
4
1,00 km
5:04
5:04
159
00:20:32
4,00 km
5
1,00 km
4:57
4:57
161
00:25:30
5,00 km
6
1,00 km
4:58
4:58
160
00:30:28
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
162
00:35:37
7,00 km
8
1,00 km
5:01
5:01
163
00:40:38
8,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
162
00:45:37
9,00 km
10
1,00 km
5:09
5:09
163
00:50:45
10,00 km
11
1,00 km
5:16
5:16
169
00:56:01
11,00 km
12
0,25 km
1:13
4:54
172
00:57:15
11,25 km
28 maj 2020 - 16:58
Eftermiddagspass
Löpning - Distans
Ville komma ut lite längre idag med ca 5.15 fart. Resultatet blev ok, kom hem utan att förtäckt mig.
11,25
km
Distans
57:14
Tid
5:05
min/km
Snitt
158
Snittpuls
175
Maxpuls
170
Kadens
Saucony Ride Iso 2
Total distans: 982 km
annons