Korta backintervaller, Fornvägen.

På kvällen blev det som vanligt numera, ett backintervall-pass uppför Fornvägen. Det har stramat lite utmed vänster-vad när jag gjort mina fotstretch-övningar efter banpasset i tisdags. Men det gick ändå bra att springa idag. Hade Boston-skorna idag. Kändes helt okej. Nike-skorna är något snabbare men på korta backintervaller är skillnaden inte så stor. Knappt ingen vind idag, kändes som det var lite medvind på de 3 första och lite lätt motvind på de 2 sista seten. Farten ungefär som den brukar. Men värmen tog ut sin rätt på de 2 sista. 20 grader är lite för varmt för min del.