Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,61 km
9:39
6:00
00:09:39
1,61 km
2
1,61 km
9:15
5:45
00:18:54
3,22 km
3
1,61 km
10:06
6:17
00:29:00
4,83 km
4
1,61 km
9:32
5:55
00:38:32
6,44 km
5
1,61 km
8:57
5:34
00:47:29
8,05 km
6
1,61 km
10:13
6:21
00:57:43
9,66 km
7
1,61 km
12:30
7:46
01:10:13
11,27 km
8
1,61 km
10:09
6:18
01:20:22
12,87 km
9
1,61 km
10:31
6:32
01:30:53
14,48 km
10
1,61 km
12:04
7:30
01:42:58
16,09 km
11
1,02 km
8:04
7:54
01:51:02
17,12 km
23 september 2013 - 12:41
Delsjö rundan..
Löpning - Långpass
rätt tungt på slutet idag och fick stanna till några ggr men får ändå vara nöjd med löprundan..
17,12
km
Distans
1:51:02
Tid
6:29
min/km
Snitt
Asics Gel -Exult
Total distans: 961 km
annons