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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:38	6:38	147	00:06:38	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	166	00:12:52	2,00 km
3	1,00 km	7:49	7:49	158	00:20:41	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	164	00:26:52	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	174	00:33:12	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	179	00:38:56	6,00 km