annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:484:4814800:04:481,00 km
21,00 km4:344:3416200:09:232,00 km
31,00 km4:364:3616900:13:593,00 km
41,00 km4:404:4016800:18:394,00 km
50,95 km4:054:1717900:22:444,95 km

3 december 2015 - 16:35

Munksjön bro till bro

Löpning - Distans
Det var länge sen jag körde med pulsbandet, kändes inte lika tungt som kurvan verkar peka.
Skön kväll, kort distans men motion i alla fall!
4,95   km
Distans
22:43
Tid
4:35   min/km
Snitt
165
Snittpuls
189
Maxpuls
Asics gel gt 2000 2
Total distans: 758 km
annons