Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:37
6:37
127
00:06:37
1,00 km
2
1,00 km
5:57
5:57
137
00:12:34
2,00 km
3
1,00 km
6:39
6:39
137
00:19:13
3,00 km
4
1,00 km
19:24
19:24
108
00:38:37
4,00 km
5
1,00 km
11:07
11:07
114
00:49:44
5,00 km
6
1,00 km
12:06
12:06
115
01:01:50
6,00 km
7
1,00 km
15:47
15:47
106
01:17:37
7,00 km
8
1,00 km
9:39
9:39
121
01:27:15
8,00 km
9
1,00 km
10:10
10:10
119
01:37:26
9,00 km
10
1,00 km
11:15
11:15
128
01:48:41
10,00 km
11
1,00 km
12:46
12:46
114
02:01:27
11,00 km
12
1,00 km
5:47
5:47
141
02:07:14
12,00 km
13
1,00 km
7:19
7:19
128
02:14:34
13,00 km
14
1,00 km
7:21
7:21
125
02:21:54
14,00 km
15
0,80 km
8:44
10:55
106
02:30:39
14,80 km
31 maj 2020 - 12:45
16 stolpar
Löpning - Orientering
Hitta Ut. 16 stolpar. Sen blev det tyvärr vadproblem igen.
14,8
km
Distans
2:30:38
Tid
10:11
min/km
Snitt
119
Snittpuls
155
Maxpuls
98
Kadens
Salomon Fellraiser
Total distans: 567 km
annons