Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:19
5:19
00:10:45
2,00 km
3
1,00 km
5:39
5:39
00:16:25
3,00 km
4
1,00 km
5:36
5:36
00:22:00
4,00 km
5
1,00 km
5:29
5:29
00:27:30
5,00 km
6
1,00 km
5:42
5:42
00:33:12
6,00 km
7
1,00 km
5:49
5:49
00:39:00
7,00 km
8
1,00 km
5:38
5:38
00:44:38
8,00 km
9
1,00 km
5:29
5:29
00:50:08
9,00 km
10
1,00 km
5:33
5:33
00:55:40
10,00 km
11
1,00 km
5:36
5:36
01:01:17
11,00 km
12
1,00 km
5:20
5:20
01:06:36
12,00 km
13
1,00 km
5:28
5:28
01:12:04
13,00 km
14
1,00 km
5:33
5:33
01:17:37
14,00 km
15
1,00 km
5:38
5:38
01:23:15
15,00 km
16
1,00 km
5:24
5:24
01:28:39
16,00 km
17
1,00 km
5:10
5:10
01:33:49
17,00 km
18
1,00 km
5:04
5:04
01:38:53
18,00 km
19
1,00 km
5:20
5:20
01:44:13
19,00 km
20
1,00 km
5:27
5:27
01:49:40
20,00 km
21
1,00 km
5:14
5:14
01:54:54
21,00 km
22
1,00 km
5:21
5:21
02:00:15
22,00 km
23
1,00 km
5:21
5:21
02:05:35
23,00 km
24
1,00 km
5:35
5:35
02:11:10
24,00 km
25
1,00 km
5:18
5:18
02:16:27
25,00 km
26
1,00 km
5:12
5:12
02:21:39
26,00 km
27
1,00 km
5:35
5:35
02:27:14
27,00 km
28
1,00 km
5:37
5:37
02:32:52
28,00 km
29
0,43 km
2:21
5:28
02:35:13
28,43 km
31 maj 2020 - 15:20
Längs vattnet till Gäddeholm-Lista-Hälla
Löpning - Långpass
28,43
km
Distans
2:35:13
Tid
5:28
min/km
Snitt
Brooks Glycerin
Total distans: 710 km
annons