annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:264:2612300:04:261,00 km
21,00 km4:204:2014100:08:452,00 km
31,00 km4:104:1015000:12:553,00 km
41,00 km4:144:1415800:17:094,00 km
51,00 km4:214:2116500:21:315,00 km
60,01 km0:013:4316600:21:325,01 km

31 maj 2020 - 18:42

Länge Leve Loppet 5K - Tillsammans för rörelse

Löpning - Tävling
Jag började dagen med att måla en vägg
Fick lite grå färg i mitt skägg
Det var ju inte direkt toppen
Så jag sprang en femma för Länge Leve Loppen
Sen gick jag hem och åt två stekta ägg
5,01   km
Distans
21:32
Tid
4:18   min/km
Snitt
147
Snittpuls
172
Maxpuls
184
Kadens
Garmin Forerunner...
Total distans: 5934 km
New Balance 1500v5
Total distans: 1555 km
annons