GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	128	00:05:00	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	134	00:09:51	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	134	00:14:44	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	132	00:19:44	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	131	00:24:41	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	129	00:29:48	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	135	00:34:48	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	134	00:39:52	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	130	00:44:59	9,00 km
10	0,11 km	0:38	5:59	125	00:45:37	9,11 km

annons