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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	131	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	144	00:11:31	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	155	00:17:42	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	158	00:23:28	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	160	00:29:30	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	158	00:35:32	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	160	00:41:20	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	159	00:46:57	8,00 km
9	0,02 km	0:06	5:27	156	00:47:03	8,02 km

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