Stora Gålörundan och strandspring
Löpning - Distans
Vi tog bilen till Gålö, Jerry åkte inlines och jag sprang Stora Gålörundan som mestadels gick längs havet. Såååå vackert och riktigt tekniskt bitvis så blev mkt gång. Ömma och väldigt trötta lår efter gårdagens backyard träning. När rundan var klar sprang jag ca 1,6 km fram och tillbaka på den 250 m långa stranden för att träna inför HUB 200 miles.
