Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:01
5:01
153
00:05:01
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
170
00:10:07
2,00 km
3
1,00 km
5:06
5:06
172
00:15:12
3,00 km
4
1,00 km
4:48
4:48
171
00:20:00
4,00 km
5
1,00 km
4:40
4:40
168
00:24:40
5,00 km
6
1,00 km
4:38
4:38
171
00:29:18
6,00 km
7
1,00 km
4:32
4:32
170
00:33:49
7,00 km
8
1,00 km
4:41
4:41
172
00:38:30
8,00 km
9
1,00 km
4:51
4:51
173
00:43:21
9,00 km
10
1,00 km
4:49
4:49
174
00:48:10
10,00 km
11
1,00 km
4:51
4:51
174
00:53:01
11,00 km
12
0,01 km
0:01
2:33
176
00:53:02
11,01 km
9 januari 2013 - 18:18
Jacob Hellman
Löpning - Distans
i lurarna tillsammans med Ulf Lundell, Traste Lindén och Ola Magnell gjorde att jag överlevde löpturen. Pigga ben.
11,01
km
Distans
53:02
Tid
4:49
min/km
Snitt
Vibram Fivefinger...
Total distans: 1364 km
annons