Skalbankarna, Bohusleden, Bjursjön gula, Banvallen
Löpning - Långpass
Hade en plan, men när jag stötte på Bohusleden blev det ändrade planer. Lite fel skor för skogen, men man bangar inte stiglöpning när man får chansen.
Det var snäll terräng så det var ingen fara.
Fortsatte på gula 9km slingan uppe vid Bjursjön och tog banvallen tillbaka.
Härligt med ett långpass.
Inga som helst känningar i foten (hade tejp)
