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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	148	00:06:21	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	157	00:12:09	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	160	00:18:01	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	162	00:24:07	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	164	00:29:59	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	168	00:35:56	6,00 km
7	0,90 km	5:20	5:58	169	00:41:16	6,90 km

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