Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
122
00:05:22
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
135
00:10:45
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
137
00:16:15
3,00 km
4
1,00 km
5:45
5:45
138
00:22:00
4,00 km
5
1,00 km
5:41
5:41
134
00:27:41
5,00 km
6
1,00 km
5:29
5:29
132
00:33:10
6,00 km
7
1,00 km
5:36
5:36
136
00:38:45
7,00 km
8
1,00 km
5:29
5:29
139
00:44:14
8,00 km
9
1,00 km
5:33
5:33
138
00:49:47
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
146
00:54:50
10,00 km
11
1,00 km
4:52
4:52
154
00:59:42
11,00 km
12
1,00 km
4:40
4:40
158
01:04:22
12,00 km
13
0,18 km
0:47
4:27
157
01:05:09
12,18 km
1 juli 2014 - 17:36
Mellanmjölk klass 2
Löpning - Distans
Sprang lite med klubbisar.
12,18
km
Distans
1:05:09
Tid
5:21
min/km
Snitt
139
Snittpuls
161
Maxpuls
annons