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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	00:05:19	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	00:10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	00:15:44	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	00:20:41	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	00:25:27	5,00 km
6	1,00 km	4:14	4:14	00:29:41	6,00 km
7	0,01 km	0:03	3:24	00:29:44	6,01 km

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