Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:17
5:17
00:05:17
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
00:10:29
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
00:15:31
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
00:20:33
4,00 km
5
1,00 km
5:22
5:22
00:25:55
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
00:31:12
6,00 km
7
1,00 km
5:54
5:54
00:37:06
7,00 km
8
1,00 km
5:04
5:04
00:42:09
8,00 km
9
1,00 km
5:14
5:14
00:47:23
9,00 km
10
1,00 km
5:20
5:20
00:52:43
10,00 km
11
1,00 km
5:40
5:40
00:58:24
11,00 km
12
1,00 km
5:40
5:40
01:04:04
12,00 km
13
1,00 km
5:27
5:27
01:09:31
13,00 km
14
1,00 km
5:11
5:11
01:14:42
14,00 km
15
1,00 km
4:56
4:56
01:19:39
15,00 km
16
1,00 km
5:30
5:30
01:25:09
16,00 km
17
1,00 km
5:43
5:43
01:30:52
17,00 km
18
1,00 km
5:16
5:16
01:36:07
18,00 km
19
1,00 km
5:19
5:19
01:41:26
19,00 km
20
1,00 km
5:36
5:36
01:47:02
20,00 km
21
1,00 km
5:07
5:07
01:52:09
21,00 km
22
1,00 km
5:04
5:04
01:57:13
22,00 km
23
0,76 km
4:02
5:18
02:01:14
22,76 km
26 maj 2013 - 18:01
Rösjöfors runt
Löpning - Långpass
Långpass i svalt kvällsväder mellan regnen.
22,76
km
Distans
2:01:14
Tid
5:20
min/km
Snitt
Asics Gel 2160
Total distans: 851 km
annons