Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:02
6:02
143
00:06:02
1,00 km
2
1,00 km
6:09
6:09
160
00:12:11
2,00 km
3
1,00 km
5:58
5:58
157
00:18:09
3,00 km
4
1,00 km
6:11
6:11
159
00:24:20
4,00 km
5
1,00 km
6:21
6:21
161
00:30:41
5,00 km
6
1,00 km
6:09
6:09
161
00:36:50
6,00 km
7
1,00 km
6:25
6:25
162
00:43:15
7,00 km
8
1,00 km
6:17
6:17
160
00:49:32
8,00 km
9
1,00 km
5:54
5:54
160
00:55:26
9,00 km
10
1,00 km
5:52
5:52
161
01:01:18
10,00 km
11
0,58 km
4:21
7:34
161
01:05:39
10,58 km
12
0,23 km
1:23
5:53
162
01:07:02
10,81 km
4 juni 2020 - 18:48
Norra spåret
Löpning - Distans
10km + 5x80 m koordination
10,81
km
Distans
1:07:02
Tid
6:12
min/km
Snitt
159
Snittpuls
170
Maxpuls
Asics GT-2000 8
Total distans: 939 km
annons