GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	108	00:05:34	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	116	00:10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	111	00:16:33	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	117	00:21:58	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	120	00:27:17	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	120	00:32:44	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	122	00:38:04	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	123	00:43:25	8,00 km
9	0,07 km	0:26	5:54	119	00:43:51	8,07 km