Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
0
00:05:41
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
0
00:11:01
2,00 km
3
1,00 km
5:52
5:52
0
00:16:53
3,00 km
4
1,00 km
6:36
6:36
0
00:23:30
4,00 km
5
1,00 km
6:09
6:09
0
00:29:38
5,00 km
6
1,00 km
6:04
6:04
0
00:35:42
6,00 km
7
1,00 km
5:48
5:48
0
00:41:30
7,00 km
8
1,00 km
5:27
5:27
0
00:46:57
8,00 km
9
1,00 km
6:32
6:32
0
00:53:30
9,00 km
10
0,67 km
3:58
5:56
0
00:57:28
9,67 km
10 maj 2014 - 10:29
Orientering
Löpning - Orientering
Körde långa banan på Söderhamnsklassikern. Enkel orientering men ett hyggligt träningspass i alla fall. Men benen och kroppen kändes ganska tung idag.
9,67
km
Distans
57:28
Tid
5:57
min/km
Snitt
Salomon Sense Man...
Total distans: 529 km
annons