Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,61 km
9:51
16:16
132
00:09:51
0,61 km
2
1,00 km
18:55
18:55
137
00:28:46
1,61 km
3
1,00 km
13:58
13:58
140
00:42:44
2,61 km
4
1,00 km
9:47
9:47
144
00:52:31
3,61 km
5
1,00 km
16:08
16:08
135
01:08:39
4,61 km
6
1,00 km
16:07
16:07
131
01:24:46
5,61 km
7
1,00 km
13:03
13:03
136
01:37:49
6,61 km
8
1,00 km
12:12
12:12
134
01:50:01
7,61 km
9
1,00 km
14:38
14:38
129
02:04:38
8,61 km
10
1,00 km
14:41
14:41
123
02:19:19
9,61 km
11
1,00 km
17:58
17:58
133
02:37:17
10,61 km
12
1,00 km
11:09
11:09
137
02:48:26
11,61 km
13
1,00 km
14:35
14:35
131
03:03:02
12,61 km
14
1,00 km
8:28
8:28
148
03:11:30
13,61 km
15
1,00 km
10:10
10:10
147
03:21:40
14,61 km
16
1,00 km
12:53
12:53
142
03:34:32
15,61 km
17
1,00 km
1:58
1:58
114
03:36:30
16,61 km
18
1,00 km
1:13
1:13
110
03:37:43
17,61 km
19
1,00 km
1:42
1:42
111
03:39:25
18,61 km
20
0,16 km
2:02
12:35
129
03:41:27
18,77 km
5 juni 2020 - 17:10
Sommar plockepinn Immeln
Löpning - Orientering
Missade jättemycket på dom 2 första kontrollerna, sen gick det mycket bättre. Extremt stenig och bökig terräng.
18,77
km
Distans
3:41:27
Tid
11:48
min/km
Snitt
135
Snittpuls
174
Maxpuls
142
Kadens
annons