Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:58
4:58
136
00:04:58
1,00 km
2
1,00 km
4:30
4:30
148
00:09:28
2,00 km
3
1,00 km
4:48
4:48
158
00:14:16
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
165
00:19:09
4,00 km
5
1,00 km
5:02
5:02
172
00:24:11
5,00 km
6
0,01 km
0:02
3:05
176
00:24:13
5,01 km
6 juni 2020 - 09:36
Förmiddagspass
Löpning - Distans
Tanken på en lugn runda.... Fokuserade på att andas de första hundra metrarna med långa andetag. Visade sig vara bra för fortsättningen, eller så var det bara den här gången?
5,01
km
Distans
24:12
Tid
4:50
min/km
Snitt
156
Snittpuls
178
Maxpuls
172
Kadens
Hoka One Clifton 6
Total distans: 533 km
annons