Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
133
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
4:34
4:34
149
00:09:35
2,00 km
3
1,00 km
4:47
4:47
167
00:14:23
3,00 km
4
1,00 km
4:49
4:49
169
00:19:12
4,00 km
5
1,00 km
4:53
4:53
172
00:24:05
5,00 km
6
1,00 km
4:56
4:56
171
00:29:01
6,00 km
7
1,00 km
5:00
5:00
171
00:34:01
7,00 km
8
1,00 km
4:51
4:51
171
00:38:52
8,00 km
9
1,00 km
3:59
3:59
185
00:42:50
9,00 km
10
1,00 km
4:53
4:53
185
00:47:44
10,00 km
11
0,27 km
1:21
5:04
183
00:49:05
10,27 km
6 juni 2020 - 09:51
Löt/Malmby rundan
Löpning - Distans
Testade en fartökning, för att kolla så benen kändes okej.
10,27
km
Distans
49:05
Tid
4:47
min/km
Snitt
168
Snittpuls
193
Maxpuls
160
Kadens
Nike Zoom Fly SP
Total distans: 435 km
annons