GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	102	00:05:15	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	112	00:10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	112	00:15:49	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	122	00:21:06	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	115	00:26:21	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	117	00:31:23	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	119	00:36:25	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	116	00:41:28	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	119	00:46:33	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	122	00:51:38	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	118	00:56:37	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	112	01:01:42	12,00 km
13	1,00 km	5:08	5:08	119	01:06:50	13,00 km
14	1,00 km	5:02	5:02	120	01:11:52	14,00 km
15	1,00 km	5:10	5:10	123	01:17:02	15,00 km
16	1,00 km	5:05	5:05	119	01:22:07	16,00 km
17	1,00 km	4:56	4:56	122	01:27:03	17,00 km
18	1,00 km	5:03	5:03	123	01:32:06	18,00 km
19	1,00 km	4:54	4:54	120	01:37:01	19,00 km
20	1,00 km	5:19	5:19	127	01:42:20	20,00 km
21	1,00 km	5:02	5:02	123	01:47:21	21,00 km
22	1,00 km	5:07	5:07	131	01:52:29	22,00 km
23	1,00 km	4:33	4:33	133	01:57:02	23,00 km
24	1,00 km	4:43	4:43	130	02:01:45	24,00 km
25	0,01 km	0:01	3:44	131	02:01:46	24,01 km

annons